11월 12일 기후동행퀴즈 정답과 우리 건강의 비밀
안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.어느덧 11월도 중순을 향해 가네요. 아침저녁으로 꽤 쌀쌀한 바람이 부는데, 이럴 때일수록 감기 조심하시고 몸 따뜻하게 관리 잘하셔야 하는 거 아시죠? 저는 매일 아침 따뜻한 물 한 잔으로 몸을 깨우는 것으로 하루를 시작한답니다. 이게 별거 아닌 것 같아도, 체온을 1도만 올려도 면역력이 좋아진다는 사실! 우리 몸의 건강은 이렇게 작은 습관에서부터 시작되는 것 같아요.그런데 요즘 제가 건강 습관만큼이나 매일 꾸준히 챙기는 게 하나 더 생겼습니다. 바로 '기후동행퀴즈'인데요. 처음에는 소소한 혜택이 좋아서 시작했는데, 퀴즈를 풀다 보니 '아, 이게 정말 우리 건강과 직결되는 문제구나'하고 새삼 깨닫게 되는 순간이 많아졌습니다. '지구의 건강이 곧 나의 건강'..
