코로나확진자격리 2025 최신 기준 하루만에 복귀 가능? 꼭 알아둘 체크리스트
안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.요즘 “코로나 확진인데 며칠 쉬어야 하나요?”라는 질문을 정말 자주 듣습니다. 2025년 현재 우리나라 지침은 과거와 달라졌습니다. 코로나확진자격리는 더 이상 ‘의무’가 아니라 ‘권고’이며, 핵심은 증상 호전 후 24시간입니다. 이 글에서 최신 기준을 한눈에 정리하고, 집에서 회복 루틴, 직장·학교 복귀 타임라인, 동거인 보호 요령, 영양 관리 팁까지 깔끔하게 안내드릴게요.1. 2025 최신 지침 한눈에 보기위기 단계 하향(‘관심’ 단계) 이후, 코로나확진자격리 권고 기준은 검체채취일로부터 5일이 아니라 기침·발열 등 주요 증상이 호전된 뒤 24시간 경과 시까지로 바뀌었습니다.법적 ‘격리 의무’는 없지만, 전파 차단을 위해 자택에서 충분히 쉬기가 권고됩니다..
