놓치기 쉬운 여성 건강 시그널, 배란기 증상 총정리

안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.여성의 생리 주기 중 가장 중요한 시기 중 하나인 배란기. 이 시기에는 임신 가능성이 가장 높고, 다양한 신체 변화가 나타나기도 해요. 하지만 많은 분들이 배란기 증상에 대해 잘 모르거나 PMS와 혼동하기도 하죠. 오늘은 배란기증상에 대해 꼼꼼하게 정리해 드릴게요. 지금 내 몸에서 일어나는 변화를 제대로 이해해보는 시간을 가져보세요!배란기란 무엇인가요?배란기는 여성의 생리 주기 중, 성숙한 난자가 난소에서 배출되는 시점을 말합니다. 일반적으로 다음 생리 예정일로부터 약 14일 전쯤에 일어나며, 이 시기는 가임기이기도 하죠. 배란기를 전후로 여성의 몸은 미세한 신호를 보내기 시작해요. 이 시그널들을 잘 캐치하면 건강관리에도 큰 도움이 됩니다.배란기 증상은 어..