혈압약 시작할 때 처방받는 노바스크정2.5MG 낮은 용량이라도 방심하면 안 되는 이유

혈압약 시작할 때 처방받는 노바스크정2.5MG 낮은 용량이라도 방심하면 안 되는 이유안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.병원에서 혈압이 조금 높다는 이야기를 듣고 걱정스러운 마음에 처방전을 받아보면, 하얀색의 작은 팔각형 모양 알약을 마주하게 되는 경우가 많아요. 바로 혈압 관리의 기본이라 불리는 약제 중 하나인데요. 처음 고혈압 진단을 받으신 분들이나, 고령의 어르신들이 주로 시작하게 되는 이 약에 대해 궁금한 점이 많으실 거예요.주변에서 혈압 관리를 시작하는 분들을 보면, 용량이 작다고 해서 가볍게 생각하다가 의외의 반응에 당황하시거나, 혹은 너무 걱정부터 하시는 경우를 종종 보게 돼요. 오늘은 우리 몸의 혈관 건강을 위해 흔히 사용되는 이 약이 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 복용 시 ..

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• · 2026. 1. 2.
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혈관 나이를 알려주는 맥압 정상범위 확인과 건강한 혈관 관리

혈관 나이를 알려주는 맥압 정상범위 확인과 건강한 혈관 관리안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.우리가 병원이나 집에서 혈압을 잴 때 보통 두 가지 숫자에 집중하게 되죠. 바로 가장 높은 숫자인 수축기 혈압과 가장 낮은 숫자인 이완기 혈압입니다. 보통 "120에 80이에요"라고 말하며 안심하곤 합니다. 하지만 많은 분들이 이 두 숫자 사이의 '차이'가 보내는 중요한 신호를 놓치는 경우가 많아요.주변에서 흔히 볼 수 있는 사례를 보면, 혈압 수치 자체는 약으로 조절되어 안정권에 들어왔다고 생각했는데, 가끔 어지러움을 느끼거나 피로감을 호소하는 분들이 계십니다. 이런 경우 두 혈압의 차이인 '맥압'을 확인해보면 의외로 간격이 넓어져 있는 것을 발견하곤 합니다. 오늘은 우리 몸의 혈관 탄력성을 나타..

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• · 2025. 12. 30.
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혈관 건강의 시작점 크레스토정 5mg 효능과 주의사항 꼼꼼 정리

혈관 건강의 시작점 크레스토정 5mg 효능과 주의사항 꼼꼼 정리안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.건강검진 결과표를 받아 들고 콜레스테롤 수치를 확인했을 때, 생각보다 높은 숫자에 당황하시는 분들이 참 많습니다. 평소에 기름진 음식을 많이 먹지 않았다고 생각했는데도 수치가 높게 나오면 억울한 마음이 들기도 하죠. 고지혈증은 특별한 자각 증상이 없어서 '침묵의 병'이라고 불리기도 하는데요, 의사 선생님과 상담 후 처방받게 되는 대표적인 약 중 하나가 바로 오늘 이야기할 약물입니다.처음 약을 드시게 되면 평생 먹어야 하는 것은 아닌지, 부작용은 없을지 걱정부터 앞서기 마련입니다. 주변을 보면 꾸준한 관리와 생활 습관 개선을 통해 건강을 되찾는 분들도 계시고, 약물의 도움을 받아 수치를 안정적으로..

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• · 2025. 12. 30.
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크레스토정 복용 시 꼭 챙겨야 할 콜레스테롤 관리 비법

크레스토정 복용 시 꼭 챙겨야 할 콜레스테롤 관리 비법안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.어느덧 100세 시대를 바라보며 혈관 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨거운 요즘이에요. 건강검진 결과를 받아 들고 '이상지질혈증'이나 '고지혈증'이라는 단어를 보며 덜컥 겁이 나셨던 경험, 혹시 있으신가요? 우리 주변을 둘러보면 식습관의 서구화나 운동 부족 등으로 인해 혈액 속 지방 수치가 높아져 고민하는 분들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있어요.특히 병원에서 처방받게 되는 대표적인 약물 중 하나가 바로 오늘 이야기할 약인데요. 처음 약을 드시는 분들은 평생 먹어야 하는지, 부작용은 없는지 걱정이 앞서기 마련이죠. 오늘은 여러분의 혈관 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있는 핵심 정보들을 알기 쉽게 풀어..

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• · 2025. 12. 30.
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가슴이 찌릿하고 식은땀이 난다면? 놓치면 후회하는 심근경색 전조증상 총정리

가슴이 찌릿하고 식은땀이 난다면? 놓치면 후회하는 심근경색 전조증상 총정리안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.요즘처럼 일교차가 커지는 계절이 오면 유독 주변에서 건강 걱정을 하시는 분들이 늘어납니다. 특히 혈관 건강은 눈에 보이지 않아서 더 무섭게 느껴지는데요. 우리가 흔히 '체한 것 같다'고 가볍게 넘겼다가 큰 화를 입을 수 있는 무서운 질환이 있습니다. 바로 우리 심장의 혈관이 막히는 응급 상황입니다. 오늘은 내 몸이 보내는 아주 중요한 구조 신호인 심근경색 전조증상에 대해 깊이 있게 이야기를 나누어보려 합니다.많은 분들이 TV 드라마에서처럼 갑자기 가슴을 부여잡고 쓰러지는 모습만 상상하시지만, 실제로는 며칠 전 혹은 몇 주 전부터 미묘한 신호를 보내는 경우가 많습니다. 오늘 이 글을 끝..

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• · 2025. 11. 23.
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60대 겨울철 건강관리, 활력 넘치는 겨울을 위한 필수 팁

갑작스러운 한파, 당신의 몸은 안녕하십니까? 60대가 꼭 알아야 할 겨울 생존 습관안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다.아침저녁으로 코끝이 찡해지는 찬 바람이 불기 시작했습니다. 창밖의 겨울 풍경은 참 아름답지만, 우리 몸, 특히 60대 이상의 시니어들에게 겨울은 마냥 반갑기만 한 계절은 아닙니다. 갑작스러운 기온 변화는 우리 몸의 방어 체계를 위협하곤 하죠. 오늘은 활기찬 인생 2막을 위해 반드시 챙겨야 할 건강 정보를 준비했습니다.사실 얼마 전, 제 가까운 이웃 어르신께서 아침 운동을 나가셨다가 빙판길에 미끄러져 크게 고생하시는 모습을 보았습니다. 평소 누구보다 건강을 자신하셨던 분이라 그 충격이 더 컸는데요. 그 모습을 보며 '아, 마음은 청춘이어도 우리 몸이 계절의 변화에 적응하는 속도..

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• · 2025. 11. 20.
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