쫄깃한 구움식감 속 건강을 담다, 할루미 치즈의 효능과 먹는 방법

치즈를 좋아하는 사람들이라면 한 번쯤은 들어봤을 법한 이름, 할루미 치즈. 고온에서도 녹지 않고 구워도 모양이 무너지지 않는 독특한 특성으로 인해 '구워 먹는 치즈'로 잘 알려진 할루미 치즈는 키프로스에서 시작되어 이제는 세계적으로 사랑받는 건강 치즈로 자리 잡았습니다. 고소하면서도 짭짤한 풍미, 바삭한 겉면과 쫄깃한 속살의 식감은 미식가뿐 아니라 건강을 챙기려는 사람들에게도 큰 매력으로 다가옵니다.단백질과 칼슘이 풍부한 고영양 치즈할루미 치즈는 단백질이 풍부해 하루 단백질 보충이 필요한 사람들에게 이상적인 식품입니다. 100g당 약 20g 이상의 단백질이 함유되어 있어 근육 생성과 회복, 에너지 대사에 도움을 줄 수 있으며, 특히 운동 후 단백질 보충 식품으로 적합합니다. 이외에도 칼슘, 인, 마그네슘..