게실염 증상부터 예방법까지, 장 건강 지키는 완전 정복!

안녕하세요. 건강지킴이가 되고 싶은 또박쓰입니다. 😊복부 통증이 자주 반복되거나, 원인 모를 소화 장애로 불편함을 겪고 있다면 혹시 "게실염" 때문은 아닐까요? 오늘은 장 건강을 위협하는 이 질환에 대해 자세히 알아보겠습니다.게실염이란?게실염은 대장 벽에 생긴 작은 주머니(게실)에 염증이나 감염이 생기는 질환입니다. 주로 대장 왼쪽 하단에 발생하며, 고령층이나 식이섬유 섭취가 부족한 사람에게 잘 나타납니다. 초기에는 별다른 증상이 없다가, 심해지면 통증과 발열이 동반될 수 있어요.주요 원인원인 요소설명식이섬유 부족장 운동 저하로 게실 생성 유발노화장벽 약화와 함께 발생률 증가서구화된 식습관가공식품, 육류 위주의 식사변비와 장내 압력 상승장점막이 밀려나가며 게실 형성대표적인 증상들복부 왼쪽 아래 통증 (..