임산부 차 추천과 주의사항 임신 중 마셔도 좋은 안전한 차 총정리

안녕하세요, 또박쓰입니다.임신 기간 동안 따뜻한 차 한 잔으로 몸을 달래고 싶은 순간, 어떤 차를 마셔도 괜찮은지 고민해본 적 있으시죠? ‘임산부차’는 몸에 좋은 성분이 가득한 반면, 주의가 필요한 성분도 있기 때문에 신중하게 선택해야 해요.오늘은 임산부에게 좋은 차와 피해야 할 차, 그리고 섭취 시 주의사항까지 친절하게 정리해드릴게요. 따뜻한 차 한 잔처럼 편안한 마음으로 읽어보세요!임산부에게 좋은 차루이보스차루이보스차는 카페인이 전혀 없어 임산부에게도 안전하게 마실 수 있는 대표적인 허브차예요. 항산화 성분이 풍부해서 면역력 강화와 피부 건강에도 도움을 준답니다.생강차입덧이 심할 때 생강차를 마시면 속이 한결 편해져요. 위를 따뜻하게 하고 소화를 도와주는 효과도 있어요. 단, 하루 1~2잔 정도가 적..