당뇨병 초기 증상, 그냥 넘기면 안 되는 이유

당뇨병은 조용히 진행되며 다양한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 특히 초기에는 눈에 띄는 증상이 없어 방치되기 쉬운 질병 중 하나로 꼽힙니다. 하지만 초기에 발견하여 관리한다면 삶의 질은 물론 심각한 건강 문제까지도 충분히 예방할 수 있습니다. 오늘은 놓치기 쉬운 당뇨병 초기 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.

잦은 배뇨와 갈증

당뇨병의 가장 대표적인 초기 증상 중 하나는 잦은 배뇨입니다. 혈당이 높아지면 신장은 과도한 당을 소변으로 배출하려 하기 때문에 평소보다 자주 화장실에 가게 됩니다. 이 과정에서 체내 수분이 함께 빠져나가면서 갈증이 자주 생기고 물을 많이 마시게 됩니다.

과도한 식욕과 원인 모를 체중 감소

에너지원인 포도당이 세포에 제대로 흡수되지 않으면 몸은 에너지를 보충하기 위해 더 많은 음식을 요구하게 됩니다. 그래서 식욕이 늘어남에도 불구하고 체중이 줄어드는 현상이 나타납니다. 이는 특히 제1형 당뇨에서 두드러지며, 체중 감소가 빠르게 나타날 수 있습니다.

피로감과 무기력함

당뇨병 환자는 세포에 필요한 에너지가 제대로 공급되지 않아 쉽게 피로를 느끼고, 전반적으로 무기력한 상태가 지속됩니다. 이런 피로감은 수면이나 휴식으로도 해소되지 않는 경우가 많아 일상생활의 집중력과 생산성을 떨어뜨릴 수 있습니다.

시야 흐림 및 시력 변화

고혈당 상태가 눈의 수정체에 영향을 주어 시야가 일시적으로 흐릿해지거나, 기존에 잘 보이던 시력이 떨어질 수 있습니다. 시력 변화는 단순한 노안이나 피로로 오인되기 쉽지만, 반복되거나 지속된다면 꼭 혈당 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

상처 회복 지연과 잦은 감염

혈당이 높으면 면역 기능이 저하되고 혈액순환이 원활하지 않아 상처 회복이 더디며 감염이 잘 생깁니다. 작은 상처가 오랫동안 낫지 않거나 자주 염증이 생기는 경우, 당뇨병을 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 발에 상처가 생긴 경우 더욱 주의가 필요합니다.

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손발 저림과 감각 이상

당뇨병성 신경병증은 초기에도 나타날 수 있는 증상입니다. 손이나 발이 저리거나 따끔거리고, 감각이 무뎌지는 등의 증상이 지속된다면 말초신경에 문제가 생긴 것일 수 있습니다. 이 증상은 특히 밤에 심해지는 경향이 있으며, 생활의 불편을 크게 유발합니다.

피부 건조와 가려움

혈당이 높아지면 피부가 건조해지고 가려움증이 생기기 쉽습니다. 이는 피부의 수분 유지 기능이 떨어지기 때문입니다. 특히 여성의 경우 질 부위의 가려움이나 반복적인 감염 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

소변에 거품, 과일 냄새 등 특이한 변화

당이 소변으로 배출되면서 소변에 거품이 생기거나 단내, 즉 과일향 같은 냄새가 나는 경우가 있습니다. 이는 몸에서 포도당이 제대로 처리되지 않고 배출되고 있다는 신호일 수 있으므로 간과하지 말아야 합니다.

"작은 증상 하나가 큰 병을 막는다"는 말처럼, 당뇨병은 초기 증상을 인지하고 조기에 대처하는 것이 가장 중요한 질환입니다. 위에서 언급한 증상 중 하나라도 자주 반복되거나 지속된다면 망설이지 말고 병원을 찾아 정확한 검사를 받아야 합니다.

건강정보이므로 증상이 발견된다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.